有些家長在新生兒期便加用米粉類食品那是不正確的。嬰兒消化米粉需要胰淀粉酶。小寶寶在出生后前3個月里唾液腺非常少,唾液腺中所含的淀粉酶和消化道里的淀粉酶也是相當少的,如果這個時候就給寶寶喂嬰兒米粉,很不容易消化。
在寶寶4個月時,可以開始為寶寶添加米粉,由少到多,逐量添加。米粉可以吃多長時間,并沒有具體規定,等寶寶的牙齒長出來,可以吃粥和面條時,就可以不吃米粉了。嬰幼兒6~8個月后是鍛煉咀嚼能力的關鍵期,需要攝入顆粒逐漸大、硬度稍增加的食物(比如營養米粉等食物),并通過咀嚼使唾液分泌顯著增加,淀粉酶活性得以激活,這不僅有益于寶寶對食物的消化和吸收,也讓嬰兒將來更容易適應不同的食物。嬰兒米粉怎么吃?
可以把嬰兒米粉放在任何一次吃奶的前或者吃奶后,這個時候加,也就是說從一開始添加輔食就要注意輔食,要和奶在同一個時間加,而要避免在兩次奶中間加。注意:嬰兒米粉不適合與奶粉共同食用。
剛開始添加米粉的時候,讓嬰兒吃得少一點。因為也有個別的孩子會對米粉過敏,開始吃得少一點,就會避免這些問題。開始加5克左右,就是小湯勺,一勺大概2.5克,調成漿糊給孩子吃就可以了,吃奶前,給一小點泥糊,讓他嘗一嘗。
吃的過程,在輔食添加初期,我們添加輔食主要目的不是為了補充營養,而是為了讓他學吃飯,讓他學習用他的舌、口腔不斷地擠壓,用舌和口腔的運動把食物咀嚼吞咽,這是吃飯的過程。