31freehdxxxx欧美_草碰人人_lutube成人福利在线观看污_国产黄色一区二区_成人免费久久网_久久骚

拔絲芋頭的做法

拔絲芋頭的做法

做法一:

材料:芋頭500克,芝麻10克,白糖200克,熟豬油或清油750克(實耗100克)。

操作:

1、先把芋頭洗凈去皮,切成滾刀切或菱形塊,放盤內待炸。芝麻揀去雜質后待用。

2、火上架炒勺,燒好后倒入油750克,燒至六成熟時,將芋頭塊放入,兩次炸熟上色(呈金黃色)潷漓出油。

3、將炒勺內油倒出,留余油15克,將白糖200克放入鍋中、不停地攪動,使糖受熱均勻熔化,但火不宜太大,等糖液起小針尖大小的泡時,迅速將炸好的芋頭塊倒入,撒上芝麻,顛翻均勻后,盛盤急速桌。

提示:拔絲芋頭雖然外觀好看,但是要經過高溫過油,這樣會使得芋頭本身的營養價值流失,甚至破壞芋頭本身的營養結構。芋頭最好的烹飪方法是蒸煮,也可以燉粥吃。把芋頭去皮切塊與大米一起煮粥食用,可以清潔腸胃,幫助降低血糖,血脂。同時要注意,多食芋頭會導致腸胃脹氣,芋頭一定要熟食,生食有微毒。

做法二:

配料:芋頭(500克)、芝麻(10克)、姜(1片)白糖(200克)、清油(750克)

操作:

1、先把芋頭洗凈去皮,切成滾刀塊或菱形塊,放盤內待炸;芝麻揀去雜質后待用。

2、將1碗生油燒至六成熱,放入芋頭塊,用慢火將芋頭塊炸至呈金黃色,撈出瀝凈油。

3、鍋內留余油,下200克白糖,用小火將糖炒至融化。

4、切些許姜片,把姜放入糖中同炒。

5、待糖炒至稍微融化時,加些許水。

6、糖液起泡泡時,迅速將炸好的芋頭塊倒入,翻炒數十秒后,即可盛盤,撒上芝麻,即可食用。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 91在线视频网址 | 青青草成人免费视频在线 | 毛片免费在线视频 | 国产日韩在线观看一区 | 日韩伦理电影免费观看 | 国产精品999在线 | 久久精品99国产国产精 | 亚洲最大中文字幕 | 欧美人一级淫片a免费播放 久久久久久久久91 国产99久久久久久免费看 | 亚洲免费视频大全 | 91久久一区| 久草在线手机观看 | 精品无吗乱吗av国产爱色 | 一本色道久久综合狠狠躁篇适合什么人看 | 日韩中文字幕一区二区三区 | 日本aaaa片毛片免费观蜜桃 | 亚洲精品aⅴ中文字幕乱码 欧美囗交 | 日韩精品久久久久久 | 国产精品99久久久久久久女警 | 亚洲综人网| 99精品视频一区二区三区 | 成人mm视频在线观看 | 久草成人在线观看 | 免费黄色大片网站 | 亚洲电影在线播放 | 久精品久久| 黄色成人在线播放 | 九九热这里只有精品8 | 免费网站看v片在线a | 国产一区二区三区视频在线 | 久久精品一级 | 久久国产精品电影 | 精国产品一区二区三区 | 午夜激情视频网站 | 国产精品久久久久久久成人午夜 | 国产青草视频在线观看视频 | 久久性生活免费视频 | 成品片a免费直接观看 | 97久久人人超碰caoprom | 午夜国产在线 | 国产一区影院 |