一歲寶寶的腸胃是十分脆弱的，如果是在日常的飲食或者護(hù)理上有所疏忽，那么很容易引起拉肚子，寶寶一旦拉肚子，對(duì)家長(zhǎng)來說也是件揪心事，那么在日常生活中如何預(yù)防寶寶拉肚子呢？

一、在飲食上進(jìn)行調(diào)理

母乳喂養(yǎng)是一歲寶寶每天吸收營(yíng)養(yǎng)的渠道。需要注意的是，母乳中富含的營(yíng)養(yǎng)成分高，但是同時(shí)脂肪也高，這樣很容易造成寶寶腸道負(fù)擔(dān)而引發(fā)拉肚子，所以寶寶的飲食上一定要合理搭配。除了母乳喂養(yǎng)以外，應(yīng)該準(zhǔn)備輔食喂食寶寶，但是輔食一定要健康且單一，不要集中混在一起，這會(huì)讓寶寶腸道無法適應(yīng)而拉肚子。輔食能夠起到的作用就是鍛煉寶寶的腸胃適應(yīng)能力，所以可以少量，絕不能過量。

二、防止病菌入侵是關(guān)鍵

為防止病菌入侵，寶寶的衣物用具都要消毒洗凈，雖然要保暖，但是也要保證通風(fēng)換氣。

三、可以適當(dāng)采取按摩的方式幫助寶寶

每天對(duì)寶寶進(jìn)行按摩，對(duì)寶寶的身體很有幫助，讓寶寶增強(qiáng)抵抗力。

寶寶拉肚子及時(shí)發(fā)現(xiàn)及時(shí)護(hù)理的話，后期不會(huì)出現(xiàn)太大的問題。如果媽媽們擔(dān)心的話，就需要做好以上預(yù)防工作，減少寶寶拉肚子的機(jī)率。