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產后吃芋頭的做法大全

產后吃芋頭的做法大全

芋頭甜粥的做法步驟

1、把芋頭的外皮給去除,再將芋頭洗干凈切成塊狀,同時也是將米洗干凈了,鍋里面放些適量的水燒開。

2、放入米、芋頭和冰糖。大火燒開后,用小火煮一小時,煮至芋頭熟爛即可。

芋頭排骨湯的做法步驟


1、芋頭去皮洗凈,切成2厘米厚的塊,上鍋隔水蒸10分鐘。

2、排骨洗凈,切成4厘米長的段,放入熱水中燙去血沫后,撈出備用。

3、先將排骨、姜片、月子酒放入鍋中,加清水,用大火煮沸,轉中火燜煮15分鐘。

4、揀出姜片,小火慢煮45分鐘。

5、出鍋前10分鐘加入芋頭塊同煮,再加鹽調味,撒上蔥花即可。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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