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白花菜可以給寶寶吃嗎

白花菜可以給寶寶吃嗎

白花菜是可以給寶寶吃的,經(jīng)常給寶寶吃些白花菜還能給他補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)呢,當(dāng)然寶寶在4-6個(gè)月開(kāi)始添加輔食,這之后才能開(kāi)始吃白花菜,而且由于寶寶的腸道比較脆弱,因此在給寶寶烹制白花菜的時(shí)候,一定要完全煮爛,如果孩子還比較小,最好將白花菜剁碎,放在粥里面給寶寶吃,這樣就更利于寶寶消化了,也不擔(dān)心造成他消化不良。

白花菜是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的蔬菜,更是一種保健蔬菜,在美國(guó)《時(shí)代》雜志推薦的十大健康食品中名列第四,它不僅能抗癌防癌,提高肝臟解毒能力,還能促進(jìn)生長(zhǎng),維持牙齒及骨骼正常、保護(hù)視力、提高記憶力,這對(duì)于正在發(fā)育的寶寶的來(lái)說(shuō)是很有益處的,而且吃白花菜還能增強(qiáng)免疫力,很適合寶寶食用呢!


* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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