銀耳雪梨湯適合一般人群食用，尤其是女性不妨經(jīng)常食用這道湯品，雪梨和銀耳對皮膚很好，長期食用可以達到美容嫩膚的效果，是女性保養(yǎng)的好助手，而且銀耳比較滋補，能夠改善女性體虛，達到增強體質(zhì)的效果。

如果你正在減肥，不妨也喝一些銀耳雪梨湯，因為銀耳是一種粗纖維，適合在減肥期間食用，雪梨銀耳湯熱量和脂肪含量低，適合減肥人群食用，但是記得在制作的時候要少放一些糖。

這道湯品尤其適合陰虛火旺、老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病、免疫力低下、體質(zhì)虛弱、內(nèi)火旺盛、虛癆、癌癥、肺熱咳嗽、肺燥干咳、婦女月經(jīng)不調(diào)、胃炎、大便秘結(jié)患者食用，是一道滋陰潤肺的美食。