31freehdxxxx欧美_草碰人人_lutube成人福利在线观看污_国产黄色一区二区_成人免费久久网_久久骚

銀耳怎么做好吃

銀耳怎么做好吃

銀耳是一種滋潤又美味的食材,我們通常將它用來制作糖水甜湯,煮熟后的銀耳十分柔軟,甚至成粘稠的糊狀,十分滋潤,尤其適合在夏季食用,下面還是讓我們來看看銀耳怎么做才好吃吧。


【紫薯銀耳羹】

準備材料:銀耳、鮮百合、紫薯、冰糖

做法:

1、將銀耳泡水洗凈去掉根部黃色的部分,用手撕成小朵;

2、把百合掰開洗凈,紫薯去皮切丁蒸熟備用;

3、在鍋中加水煮沸,放入銀耳煮至出膠來;

4、在鍋中加入蒸熟的紫薯,加入冰糖調味;

5、最后加入鮮百合,繼續煮至百合軟爛即可。


【南瓜銀耳湯】

準備材料:銀耳、南瓜、紅棗、冰糖、枸杞子

做法:

1、把銀耳、紅棗和枸杞提前浸泡備用;

2、把銀耳撕成小朵并去根,南瓜去皮去籽切塊;

3、把銀耳放入砂鍋中,加滿清水,大火燒開后改小火煲1個小時;

4、湯汁變粘稠后放入紅棗和枸杞,紅棗煮出香味后放入冰糖;

5、把黃瓜下入鍋中,中火煮10分鐘左右,等南瓜變軟后關火即可。


* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 成人一级免费视频 | 欧美日韩国产中文字幕 | 久久精品一区二区三区国产主播 | 国产在线观看免费视频软件 | av在线免费网| 91香草视频| 国产精品久久久久久久久久iiiii | 成人小视频在线播放 | 毛片电影在线看 | 国产成人综合在线观看 | 欧美一级小视频 | 一本免费视频 | 国产欧美精品一区二区三区四区 | 国产成人精品二区 | 久久亚洲精品久久国产一区二区 | 国产精品久久久免费 | 精品中文视频 | 久久爽精品区穿丝袜 | 中文字幕一区二区三区久久 | 国产精品av久久久久久网址 | 亚洲欧美在线视频免费 | 91成人影库 | 久久精品欧美一区二区三区不卡 | 成人店女老板视频在线看 | 国产亚洲精品久久久闺蜜 | 久色成人网 | 日韩av片网站 | 广州毛片 | 久久久久久久久久久影视 | 99精美视频 | 91午夜在线观看 | 欧美三级短视频 | 法国性hdfreexxxx人妖 | 91精品最新国内在线播放 | 国产91对白叫床清晰播放 | 日本视频免费看 | 九九热免费视频在线观看 | av电影在线免费观看 | 毛片免费观看完整版 | 天天操天天骑 | 美女污污在线观看 |