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1歲3個(gè)月寶寶吃什么營(yíng)養(yǎng)

1歲3個(gè)月寶寶吃什么營(yíng)養(yǎng)

不知不覺(jué),寶寶已經(jīng)慢慢長(zhǎng)大了,當(dāng)寶寶可以完全接受輔食的時(shí)候,就可以斷奶了呢。那么接下來(lái)應(yīng)該給寶寶吃點(diǎn)什么營(yíng)養(yǎng)又可口的食物好呢?百科君為你介紹幾種哦。

酸奶??梢越o寶寶吃點(diǎn)酸奶哦,這樣能促進(jìn)大腦和心臟的健康發(fā)育哦。另外酸奶有助于寶寶的骨骼和牙齒發(fā)育。

南瓜。南瓜梅偉友可口呢,而且有很柔軟哦,適合給牙齒還沒(méi)長(zhǎng)齊的小北鼻吃呢。另外南瓜的營(yíng)養(yǎng)也很豐富,它含有維生素C和維生素A,吃了對(duì)寶寶視力有好處哦。

鱷梨。也可以給寶寶吃點(diǎn)爽甜的水果呢,鱷梨的營(yíng)養(yǎng)和母乳相似哦,適當(dāng)喂寶寶吃點(diǎn)鱷梨有助寶寶大腦發(fā)育哦。

深綠色蔬菜。寶媽可以給寶寶制作蔬菜呢,最好用一些深綠色的蔬菜哦,這些蔬菜中含有豐富的鐵和葉酸,不擔(dān)心寶寶缺鐵性貧血哦,而且會(huì)更機(jī)智呢。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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