頭皮長痘有可能是頭皮油脂分泌過度，那么大家就不要使用滋養型的洗發水，這樣會令頭皮分泌更多油脂。營養油、精華素這些也要少用哦，除非你的頭皮是比較干燥的。如果你要用護發素的話，建議不要將其直接涂抹在頭皮上面，正確的方法應該是涂抹在發絲上哦。

洗頭的時候水溫不能太低，不要冷水。在夏天可能大家直接用冷水洗頭了，但溫水洗頭更能清洗掉頭皮油脂，而且不傷害頭發。

洗發水要充分起泡。如果你直接洗發水倒在頭上，然后加水起泡，那么媽網百科要糾正一下你了。正確的洗發步驟應該是將洗發水倒在手上，然后加水起泡，最后涂抹在頭發上面，洗頭的時候用指腹按摩一下頭皮。

正確使用護發素。用一些護發素是不錯的，但是如果直接將其涂抹在頭皮上，這種方法是錯誤的呢。護發素、精華素這些最好直接作用于發絲而不是頭皮。

最后頭皮長痘建議不要繼續燙發染發了，也不要用太多造型產品，想要搗鼓一下頭發的話，建議去專業的美發沙龍哦。