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涼拌土豆絲怎么做

涼拌土豆絲怎么做

涼拌土豆絲是很多媽媽都喜愛的菜,其做法簡單,營養又美味,下面來看看涼拌土豆絲的做法吧!

涼拌土豆絲的做法一

材料:大土豆1個,小米椒2個,蔥花,花椒油少許,生抽少許,鹽,雞精

做法:

1、土豆削皮洗凈切成細絲,用水多洗哈。小米椒洗凈切圈。;

2、鍋里摻水燒開,再把土豆絲放進去煮個2分鐘左右,撈出用涼開水浸哈,裝盤;

3、再把小米椒、蔥花、花椒油、鹽、雞精、少許生抽放在土豆絲上;

4、鍋里倒油,等油熱7成時淋在土豆絲上,再用筷子調和均勻即可。

涼拌土豆絲的做法二

材料:土豆,醋,香油,蒜末,鹽,味精

做法:

1、土豆洗干凈,去皮切成細絲;

2、把切好的土豆絲放在涼水中浸泡。幾分鐘后撈出控干水;

3、鍋里燒開水,放入控干的土豆絲,滴幾滴醋;

4、再次燒開后,撈出,控干,放涼;

5、往土豆絲里放入香油,蒜末,鹽,味精,喜歡辣的可以放點辣椒絲,拌勻即可。

涼拌土豆絲的做法三

材料:土豆(1-2只),香菜(4-5棵),鮮紅尖椒(1-2只),油少許,香油幾滴,蒜幾瓣,味精、白醋和鹽適量

做法:

1、土豆切細絲,粗細略比黃蘿卜絲細一點,浸在涼水中防變色;

2、燒開水后再放入土豆絲蓋鍋蓋,等土豆絲翻滾水面起泡馬上撈出;放在涼水中沖涼后歷干待用;

3、香菜切碎,放入碗底,再放入土豆絲,鹽,白醋,味精,攪拌五下;

4、切碎蒜,紅尖椒切細絲,鍋內放一點油扁香后澆在土豆絲上拌一下,最后加幾滴香油。

涼拌土豆絲的做法四

材料:中等大小土豆兩個,鹽、糖、醋、蔥絲、辣椒油、香油、雞精

做法:

1、土豆去皮洗凈,切絲,放清水里過一遍;

2、燒開水,將土豆絲焯熟。然后撈出來再過一遍涼水;

3、撈出來控干水分,放入干凈容器中,撒上所有調料拌勻后裝盤即可。

烹飪小技巧

1、切好的土豆絲放在清水里過一遍,是為了去除里面多余的淀粉,淀粉太多土豆就容易發面而不脆。

2、焯水的過程一定要把握好,不可不熟,也不可過熟,過熟土豆絲也沒嚼頭,一般土豆絲放沸水鍋里,煮開后再稍煮一小會兒就差不多了。

3、焯過的土豆絲還要在冷水里浸一下,一是為了降溫,二來這樣也能很好地保持土豆絲的脆嫩。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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