當頭皮出現各種問題，例如掉發、頭發分叉、出油多的話，你需要好好護理一下頭皮了。頭皮很脆弱受到刺激容易出現敏感，或者過敏問題。想要改善這些頭皮煩惱，你可以每天按摩一下頭皮。

當然如果你沒有時間每天按摩頭皮，可以一周抽出3-4天的進行頭皮按摩，這樣也能取得不錯的效果。百科君建議各位MM可以根據洗頭的頻率來決定按摩頭皮的頻率，每次按摩頭皮之后就洗頭，這樣也是蠻好的。

建議大家在按摩頭皮的時候適當用一些精油、按摩膏、焗油膏或者是自己**一些頭皮護理產品，例如用紅糖+橄欖油混合，用來洗頭，也可以用檸檬汁清洗一下頭發。你可以嘗試一些能舒緩以及滋潤頭皮的精油，將精油涂抹在頭皮上然后按摩，這樣可以讓頭皮更好的吸收這些營養成分呢。