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鰻魚飯的營養價值

鰻魚飯的營養價值

說到鰻魚,你有沒有流口水呢?肉質嫩滑,蘸點醬料一起吃,讓人回味無窮哦。小周末在家自己**鰻魚飯吧,準備海鰻魚,白米飯就ok了,想要口感更佳,可以加點辣白菜或者冬筍,吃起來更有嚼勁!誘人的鰻魚飯,其實營養還很豐富哦,下面一起來解鰻魚飯的營養價值!

1、補血。適當吃點鰻魚飯可以補血養血哦,還能祛濕、抗澇等,久病、貧血、身體虛弱的筒子可以吃多點哦。

2、強精補腎。鰻魚體內含有一種稀有的西河洛克蛋白,這種蛋白質能強精補腎哦,想要和老公愛得熱烈,今晚就做一頓鰻魚飯給親愛的TA吃吧!

3、補鈣。鰻魚含有多種營養元素,其中鈣含量比較豐富哦。吃點鰻魚飯能補充血鈣。

4、KO夜盲癥。夜盲癥的筒子福利來了,鰻魚中含有維生素A,晚上起來夜尿經常碰壁的話,趕快吃點鰻魚飯吧!

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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