眾所周知，西洋參可是個(gè)好東西，除補(bǔ)氣養(yǎng)陰的功效外，西洋參還能清火生津，滋補(bǔ)功效很強(qiáng)大呢！但不是所有人群都能食用，想要吃西洋參你是否適合滋補(bǔ)哦！想知道自己的體質(zhì)是否適合用西洋參滋補(bǔ)，那就要認(rèn)真往下閱讀了哦。

西洋參適合體弱多病者補(bǔ)身體用，體健者無(wú)需大補(bǔ)。西洋參較人參溫和，有高血壓、失眠、出血性疾病（呼吸道咯血、痔瘡出血、鼻出血等）的人不建議服用西洋參。另外有上呼吸道感染、炎癥的病人則不宜用西洋參。

最后，媽網(wǎng)百科不得不提醒一下，過(guò)量服西洋參也會(huì)出現(xiàn)興奮、煩躁、失眠、頭痛等問(wèn)題，所以大家也要控制好西洋參進(jìn)食的量，不能亂吃哦！