31freehdxxxx欧美_草碰人人_lutube成人福利在线观看污_国产黄色一区二区_成人免费久久网_久久骚

松子怎么做好吃

松子怎么做好吃

松子玉米是一道營養十分豐富的菜式。而松子本身就已經包含了100多種對人體有益的成份。想要美味又想健康的MM們不妨試試這道菜吧。

松子玉米的做法

食材準備:

主料:玉米粒400克、剝殼松子仁100克、紅辣椒1個、青辣椒1個、香蔥2棵

調料:食用油15克、鹽1小匙、白糖3小匙

制作步驟:

1、辣椒切小丁,香蔥切末。

2、將玉米粒放入沸水中煮4分鐘至八成熟,撈出瀝干。

3、用中火將炒鍋燒至溫熱,放入松仁干炒,至略變金黃出香味。

4、將炒好的松子盛出,平鋪在大盤中晾涼。

5、炒鍋中倒入油,用中火燒熱,先把香蔥煸出香味,再依次放入玉米粒、辣椒丁煸炒2分鐘,調入精鹽和白糖,翻炒均勻,松仁炒勻裝盤成菜即可。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 久久综合一区二区 | 久久人人爽人人爽人人片av免费 | 欧美亚成人 | 国产91亚洲精品一区二区三区 | 久久艹精品 | av免费提供| 毛片在线视频观看 | 九九视频在线观看6 | 性欧美视频在线观看 | 成人三级免费电影 | 久久精品视频3 | 成人辣文 | 亚洲电影在线观看高清免费 | 激情九九| 免费国产在线精品 | 91在线精品亚洲一区二区 | 国产成人高潮免费观看精品 | 91小视频在线观看免费版高清 | 男女无套免费视频 | 草莓福利社区在线 | 日韩视频高清 | 久久草在线视频免费 | 日本一区二区视频在线观看 | 女18一级大黄毛片免费女人 | 在线播放免费人成毛片乱码 | 狠狠干五月天 | h视频免费看 | 成人在线视频一区 | 福利免费在线观看 | 亚洲精品久久久久久 | 黄色av电影在线 | 粉嫩粉嫩一区二区三区在线播放 | 国产羞羞视频在线观看免费应用 | 综合国产在线 | 久久久久久久免费视频 | 欧美老逼| 特色一级黄色片 | 在线成人免费观看 | 国产正在播放 | av在线更新 | 色婷婷a |