核桃具有極高的營養價值，對寶寶的生長極其有利。一般四個月的時候就可以吃了，可將核桃與黃豆、花生、糯米用水泡軟后打成汁熬熟后加入奶粉中喂的。既營養又美味，寶寶非常愛喝。不過喂的時候開始不亦太多，先觀察寶寶的大便情況，正常的話加量。還可以將核桃磨成粉加入米粥中熬，這樣寶寶吃得也很香。