想要改善掉頭發(fā)的窘?jīng)r？那么就要找尋掉頭發(fā)的原因，是什么原因導致頭發(fā)一直掉呢？下面我們來了解一下吧！

1、頭發(fā)的生長與內分泌有密切關系，如甲狀腺素缺乏，就會引起掉頭發(fā)。

2、扎得過緊的馬尾辮、羊角辮和麻花辮以及將頭發(fā)束得緊緊的卷曲帶，長久都會損害發(fā)根造成掉頭發(fā)。

3、頭發(fā)的生長發(fā)育與蛋白質、維生素和礦物質有著密切的關系。當脂肪攝入過多時，也會影響頭發(fā)的生長，甚至引起掉頭發(fā)。

4、飲食方法會頭發(fā)會影響到頭發(fā)的健康。很多女性喜歡辣味，油脂性高食物，這樣很容易使皮脂分泌旺盛，導致毛囊堵塞；還有些女性喜歡吃甜食，這樣會使細菌繁殖更加快速，長期保持這種飲食習慣，頭發(fā)自然就脫落。