燙發分為熱燙和冷燙，無論是哪種方式都有可能令頭發受到損傷，所以燙發后除了打理卷發外，你還要做好保養工作哦。下面一起看看燙發后如何保養頭發吧。

1、溫水洗頭。在開始洗頭發的時候的水溫可以比體溫稍微高一些，但是最后一遍水的溫度就要比體溫稍微低一些。

2、涂抹精華素。洗完頭發后從頭發的發根到發尾都涂抹上精華素，建議反復涂抹三次，直到精華素全部被吸收完。

3、多吃海藻類食物。這些食物還有豐富的碘，能讓頭發更好的生長。

4、多吃豆類食物。燙發后多吃些豆類或者豆腐等豆制品，這不僅可以防止頭發斷裂或者分叉，還能夠增加頭發的光澤和彈力等作用。