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小餛飩一天吃多少好

小餛飩一天吃多少好

平時咱們好吃餛飩可能會吃上1-2碗,不過小餛飩體積小哦,所以吃3-4碗都是OK的,當然以吃飽為基準哦,一下子吃太多小餛飩腸胃會受不了哦。

如果是小寶寶的話,最好給他們吃1碗左右哦,另外吃餛飩時不要喂他們喝太多餛飩湯,否則腸胃可能會負擔不了。

其實吃小餛飩也有一些注意事項呢。糖尿病人應避免多油,以免出現血糖波動;胃腸道有潰瘍或功能紊亂,經常腹瀉的人,也應少油,同時應少吃韭菜、芹菜餡的小餛飩,因為這類蔬菜含纖維素多,會加重胃腸負擔;患有肝膽疾病、胰腺炎的人,要盡量吃瘦肉和纖維少的青菜做的餛飩,以免消化不良。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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