一般人吃一條粽子就覺得很飽了，因為糯米容易產生飽腹感，另外粽子中也有各種餡料，常見是肉類加豆類，包粽子一般都是用五花肉的哦，所以吃完一條比較大的粽子不僅會飽，還有膩膩的感覺。

SO，粽子怎么吃才不會覺得膩膩的？

茶飲品。吃粽子后一段時間，喝點茶能消除膩感，咸粽子可以配烏龍茶，比較油膩的粽子可以喝點菊花茶，菊花還能順便下下火。

清涼飲料。吃完粽子后，你可以喝點促進消化的飲品，例如百香果蜂蜜綠茶、山楂水、酸梅湯。

清淡蔬菜湯。粽子大多用糯米做成，糯米熱量偏高不易消化，所以一次不要吃多。吃粽子配一碗清淡的蔬菜湯，如冬瓜、竹筍、絲瓜湯、蘿卜湯等能幫助消化。

最后提醒各位筒子，吃粽子時不想傷胃，不要在進食的過程喝茶哦，吃完粽子后再喝解膩的飲料才是正確的。