冬天頭發毛躁，不僅頭發看起來像個鳥窩，每天起床時頭發還會打結，讓人各種心塞。其實做好以下幾點，也能避免頭發變得毛躁干枯。

每周做兩次發膜。保養頭發是一件永遠都不會讓你后悔的事情，每周敷一到兩次發膜，頭發會變得更柔順哦，而且還能保濕頭發，你可以試試水之密語凝潤滋養精華發膜。

均衡飲食。頭發變得毛躁和飲食也有很大的關系，各位MM平時要多吃新鮮蔬菜，多喝水，偶爾吃點堅果當零食不錯。

洗頭時水溫不超過40℃。溫水洗頭不會刺激到頭皮，過熱會或冷的水分可能會令頭皮代謝有問題。其實你可以先用溫水洗頭，之后用冷水沖一下頭發，這樣能有效減少頭發變毛躁。