很多年輕辣媽生完寶寶，才剛松了口氣，脫發(fā)問題就找上門來了。為了恢復(fù)寶媽們往日的美麗，哪些方法可以KO產(chǎn)后掉發(fā)？

寶媽們出現(xiàn)產(chǎn)后掉發(fā)時(shí)，千萬不要慌張。產(chǎn)后脫發(fā)是一種暫時(shí)的生理現(xiàn)象，非常常見，脫發(fā)之后會(huì)長(zhǎng)出新發(fā)，因此不要亂吃藥，濫用藥物對(duì)正在哺乳期的寶寶非常的不利哦。

放松心理壓力，合理膳食才是治療產(chǎn)后掉頭發(fā)的關(guān)鍵，此外，通過補(bǔ)充適量的營(yíng)養(yǎng)成分來保證新媽媽們的營(yíng)養(yǎng)均衡，也能使頭發(fā)盡快恢復(fù)。

為了防治產(chǎn)后脫發(fā)，寶媽們平時(shí)還要合理攝入一些動(dòng)物性蛋白質(zhì)，多吃一些綠色蔬菜，多吃綠色水果。