有的發膜5分鐘左右就能護理好頭發了，但有點發膜則需要進行熱蒸，效果才會發揮到極致。其實每種發膜的使用方法都不盡相同，各位MM用發膜時候要認真閱讀說明書。下面介紹需要熱蒸的發膜的用法，可作為參考。

洗頭，沖掉頭皮油脂和各種臟東西

其實頭發每天都會被各種臟兮兮的東西所污染，例如被粉塵吸附，所以用發膜之前需要洗干凈頭發。

用毛巾吸干頭發水分，令頭發保持在半濕潤的狀態

你可以用吹風機稍微吹干頭發，如不趕時間，可以先用毛巾擦拭水分，然后自然風干。當頭發處于半濕潤的狀態時，就可以涂抹發膜了。

將頭發分成N個區域，然后分別涂上發膜

你可以根據發量進行頭發分區，例如分為左前、左后，右前和右后4個區域，然后分別涂上發膜，再用梳子梳理。等到15-20分鐘后清洗干凈。

清洗掉發膜，不留殘留物

最后需要再洗清洗頭發，可先將洗發水倒在手上，加水起泡后再清潔頭發，這樣清潔效果會更好。