焗油帽的使用次數和焗油膏或發膜的使用次數一樣，一般是一個星期用一次。如果你沒有焗油帽，那么毛巾代替也是ok的，也更安全。

為什么發膜和焗油膏等美發產品是一周一用？主要是因為這些產品是種特殊的集中護理產品，能深層滋養秀發，修護受損發質。如果你有頭發毛躁、分叉的困擾，每周用一次發膜，它能幫助秀發恢復往日柔順與光澤。

但正是由于它們滋養力強，因此不能天天用，一周用一次就足夠了，經常用可能會造成頭發營養過剩，這可不是什么好事。因此，焗油帽也跟著一周用一次啦，當然也可以半個月用一次，看個人需求哈。