在生活中，按摩被廣泛用于美容行業，由此可見按摩的強大功效，但用它來瘦腰和肚子可行嗎？按摩與消脂之間是否有聯系呢？MM們不妨聽聽媽網百科怎么說。

其實，按摩手法是比較常用的瘦肚子的方法。因為按摩通過揉搓身體部位，可以促進血液循環并促進腸胃蠕動，這樣做的結果是減少腸道對營養的吸收，讓身體的代謝廢物排出體外。所以腰部和腹部按摩是可以瘦腰和肚子的。

既然按摩對瘦腰和肚子有所效果，MM們想通過此法來減肥就應注意按摩手法的規范性，因為不正確的按摩手法不僅于身體無益，還可能讓腰部和腹部越來越肥，所以按摩前最好先請教專業的按摩師哦。