31freehdxxxx欧美_草碰人人_lutube成人福利在线观看污_国产黄色一区二区_成人免费久久网_久久骚

白扁豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

白扁豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值


白扁豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高,富含豐富的礦物質(zhì)和維生素,每百克白扁豆含蛋白質(zhì)28克,粗纖維1.4克,鈣116毫克,鐵15毫克,胡蘿卜素O.32毫克,硫胺酸O.05毫克,核黃酸O.07毫克,尼克酸O.7毫克,抗壞血酸13毫克。這些營(yíng)養(yǎng)成分和微量元素對(duì)人體非常有益。白扁豆為豆科植物扁豆的干燥成熟種子,是補(bǔ)脾暖胃,化濕消暑、補(bǔ)虛止瀉的藥食兩宜佳品。在春夏季節(jié)幾乎是人們餐桌上必備的一種食材。

白扁豆不僅食用價(jià)值高,藥用價(jià)值也較高。李時(shí)珍的《本草綱目》早有記錄:“扁豆,止泄瀉,消暑,暖脾胃,除濕熱,止消渴。” 白扁豆中所含的淀粉酶抑制物在體內(nèi)有降低血糖的作用;多種微量元素可刺激骨髓造血組織,減少粒細(xì)胞的破壞,提高造血功能,對(duì)白細(xì)胞減少癥有效。在臨床醫(yī)學(xué)中,白扁豆也被廣泛應(yīng)用于增強(qiáng)對(duì)腫瘤的免疫能力,抑制腫瘤的生長(zhǎng)。此外,白扁豆對(duì)食物中毒引起的嘔吐、急性胃腸炎等還有解毒作用。總之,白扁豆全身都是寶,它的果實(shí)(白扁豆)、果皮(扁豆衣)、花、葉均可人藥。它性味甘微濕,入脾胃二經(jīng),有補(bǔ)脾胃,和中化濕,一般人群均可食用。


* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果
主站蜘蛛池模板: 在线成人免费网站 | 欧美一级黄色片免费观看 | 成人性生活视频在线观看 | 日本成人一二三区 | av一二三四区 | 毛片视频观看 | 亚洲国产精品一区二区三区 | 92看片淫黄大片欧美看国产片 | 久久久tv| 黄色大片网站在线观看 | 精品一区二区三区免费看 | 鲁久久 | 久久成人福利 | 成人男女啪啪免费观看网站四虎 | 亚洲伊人色欲综合网 | 欧美成人午夜影院 | 久草影音 | 91网址在线播放 | 91美女视频在线观看 | av在线免费在线观看 | 一本色道久久综合狠狠躁篇适合什么人看 | 国产精品99久久久久久董美香 | 亚洲影院在线 | 一级免费黄色免费片 | h色网站在线观看 | 欧美偷拍一区二区 | 嗯~啊~用力~高h | 国产亚洲精品久久久久久久软件 | 欧美 日韩 国产 在线 | 亚洲乱妇19p| 人禽l交免费视频 | 老师你怎么会在这第2季出现 | 中国妞xxxhd露脸偷拍视频 | 青青草最新网址 | 国产18成人免费视频 | 国产精品久久久久久久四虎电影 | 91精品观看91久久久久久国产 | 把娇妻调教成暴露狂 | 高清国产在线 | 久久国产综合视频 | 国产91久久久|