佛手瓜是屬于日常菜肴里面常見的一種植物,但是對于初次接觸佛手瓜的人,拿著這樣的一種瓜,還真不知道該如何下手,要不要去皮呢?不去皮可以嗎?
佛手瓜的果實、嫩莖葉、卷須、地下塊根均可做菜肴,是名符其實的無公害蔬菜,食用做法有很多,且不需要去皮,大部分的人都可以把鮮瓜切片、切絲,作葷炒、素炒、涼拌,做湯、涮火鍋、優質餃子餡等,還可加工成腌制品或做罐頭。在國外,佛手瓜以蒸制、烘烤、油炸、嫩煎等方法食用。除果實外,根莖也可以食用,方法和風味與土豆相似,含維生素A、C較多,嫩葉和新梢也可作為蔬菜食用。
當然,也有不少人表示,佛手瓜去皮更好吃,這也得看個人的口味,如果佛手瓜比較鮮嫩,那就不需要去皮即可下鍋,如果佛手瓜老的話,可以放在水龍頭下一邊沖一邊削皮。