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產婦能吃拔絲山藥嗎

產婦能吃拔絲山藥嗎

產婦能吃拔絲山藥嗎?產婦是能吃的。因為拔絲山藥中的山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛,皆可食用。產后吃拔絲山藥就有一定的纖體的作用,因為拔絲山藥飽腹感較強但是營養豐富。吃拔絲山藥還可以幫助胃腸消化吸收,促進腸蠕動,預防和緩解便秘。

拔絲山藥中的山藥含有大量的淀粉和維生素,蛋白質、氨基酸,雖然山藥會造成人體的飽腹感,但卻不會缺少營養元素。同時,吃拔絲山藥還可以幫助胃腸消化吸收,促進腸蠕動,預防和緩解便秘。產婦吃拔絲山藥不僅能補充能量和微量元素,還能幫助消化排便。但這并不意味拔絲山藥對所有產婦都是安全的,如大便燥結者就不宜食用了。所以,產婦進食之前,媽媽要先了解清楚自己的身體狀況哦。有以下情況的話,產婦就要注意少吃或者不吃山藥哦。

1、拔絲山藥中的山藥有收澀的作用,所以大便燥結者不宜食用,另外有實邪者也忌食山藥。

2、對山藥過敏的人不宜吃山藥。山藥也有可能成為過敏原的,如果產婦是對山藥過敏的話,食用山藥就可能造成皮膚紅腫、經常性腹瀉、消化不良、頭痛、咽喉疼痛、哮喘等過敏癥狀了,所以此類人群也要避免食用山藥。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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