31freehdxxxx欧美_草碰人人_lutube成人福利在线观看污_国产黄色一区二区_成人免费久久网_久久骚

黃豆芽的功效與作用

黃豆芽的功效與作用

黃豆芽是一種營養豐富,味道鮮美的蔬菜,是較多的蛋白質和維生素的來源。據研究,黃豆在發芽4—12天時維生素C含量最高,如同時每天日光照射2小時,則含量還可增加一倍。但不宜日照過久,以免豆芽變老而降低口味。黃豆芽的功效與作用有哪些?這里為您講一講!

1、黃豆芽味甘、性涼,入脾、大腸經;黃豆芽具有清熱利濕、消腫除痹、祛黑痣、治疣贅、潤肌膚的功效。對脾胃濕熱、大便秘結、尋常疣、高血脂有食療作用。

2、清熱利濕有清熱利濕、消腫除痹、祛黑痣、治疣贅、潤肌膚之功;對脾胃濕熱、大便秘結、尋常疣、高血脂有食療作用。

3、養氣補血黃豆芽具有清熱明目、補氣養血、防止牙齦出血、心血管硬化及低膽固醇等功效。

4、預防高血壓豆芽中所含的維生素E能保護皮膚和毛細血管,防止動脈硬化,防治老年高血壓。

5、美容護發黃豆芽含豐富的維生素E,常吃黃豆芽能營養毛發,使頭發保持烏黑光亮,對面部雀斑有較好的淡化效果。

6、促進骨骼發育。吃黃豆芽對青少年生長發育、預防貧血等大有好處。常吃黃豆芽有健腦、抗疲勞、抗癌作用。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 国产精品一区二区免费在线观看 | 毛片免费观看视频 | japan护士性xxxⅹhd| 91美女视频在线 | 美女网站色免费 | 久久久久久中文字幕 | 91精品国产91热久久久做人人 | 日韩毛片一区二区三区 | 国产午夜精品一区二区三区四区 | 高清国产免费 | 亚洲第一成人在线视频 | 羞羞的小视频 | 久久久久99精品 | 又黄又爽免费无遮挡在线观看 | 国产一区精品在线观看 | 亚洲成人入口 | 国产伦精品一区二区三区在线 | 万圣街在线观看免费完整版 | 久草手机视频在线观看 | 亚洲天堂ww | 国产亚洲欧美日韩高清 | 精品一区二区久久久久久久网精 | 成人18免费观看 | 亚洲视频成人 | 国产亚洲精品成人 | 二级大黄大片高清在线视频 | 成人福利视频 | 久久恋| av在线1| v片在线看| 免费观看一区二区三区视频 | 在线亚洲播放 | 成人三级电影网址 | 黄网在线 | 久久精品com | 精品久久久久久久久久中文字幕 | 香蕉视频破解 | 国产成人网 | 久久久久久久久久综合 | 国产精品久久久久久久久久iiiii | 欧美特一级片 |