31freehdxxxx欧美_草碰人人_lutube成人福利在线观看污_国产黄色一区二区_成人免费久久网_久久骚

黃豆芽的功效與作用

黃豆芽的功效與作用

黃豆芽是一種營養豐富,味道鮮美的蔬菜,是較多的蛋白質和維生素的來源。據研究,黃豆在發芽4—12天時維生素C含量最高,如同時每天日光照射2小時,則含量還可增加一倍。但不宜日照過久,以免豆芽變老而降低口味。黃豆芽的功效與作用有哪些?這里為您講一講!

1、黃豆芽味甘、性涼,入脾、大腸經;黃豆芽具有清熱利濕、消腫除痹、祛黑痣、治疣贅、潤肌膚的功效。對脾胃濕熱、大便秘結、尋常疣、高血脂有食療作用。

2、清熱利濕有清熱利濕、消腫除痹、祛黑痣、治疣贅、潤肌膚之功;對脾胃濕熱、大便秘結、尋常疣、高血脂有食療作用。

3、養氣補血黃豆芽具有清熱明目、補氣養血、防止牙齦出血、心血管硬化及低膽固醇等功效。

4、預防高血壓豆芽中所含的維生素E能保護皮膚和毛細血管,防止動脈硬化,防治老年高血壓。

5、美容護發黃豆芽含豐富的維生素E,常吃黃豆芽能營養毛發,使頭發保持烏黑光亮,對面部雀斑有較好的淡化效果。

6、促進骨骼發育。吃黃豆芽對青少年生長發育、預防貧血等大有好處。常吃黃豆芽有健腦、抗疲勞、抗癌作用。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 日本在线播放一区二区三区 | 国产精品视频一区二区三区四区五区 | 黄网站在线免费 | 国产无遮挡一区二区三区毛片日本 | 久久99精品国产99久久6男男 | 亚洲午夜激情网 | 中午字幕无线码一区2020 | 国产二区三区在线播放 | 久久宗合色 | 九九热这里只有精品8 | 久久久99精品视频 | 毛片一区二区三区四区 | 精品一区二区三区日本 | 高清在线国产 | www.91pron | 成人在线精品视频 | 午夜视频在线免费播放 | 亚洲婷婷日日综合婷婷噜噜噜 | 日本特级a一片免费观看 | 神马顶级推理片免费看 | 999久久久久久 | 欧美大逼网 | 在线播放h | 97se亚洲综合在线韩国专区福利 | 一级大片一级一大片 | 国产精品99久久久久久久女警 | 失禁高潮抽搐喷水h | 精品国产一区二区三区免费 | 久久99精品久久 | 嫩草91在线 | 精品久久久久久久久久久久久久 | 草莓福利视频在线观看 | 国产成人精品一区二区视频免费 | 91色一区二区三区 | lutube成人福利在线观看污 | 成人一级免费视频 | 手机av免费电影 | 成人在线视频免费播放 | 国产99久久久国产精品下药 | 99亚洲 | 国产va在线观看免费 |