
兔肉的營養(yǎng)價值是眾所周知的,但是孕婦是否可以吃兔肉呢,麻辣兔肉是否適合孕婦吃呢?有流傳說孕婦吃兔肉會生出兔唇嬰兒,其實這說法是不科學的。孕婦是可以吃麻辣兔肉的,但是也要適量。
兔肉含有豐富的卵磷脂,是兒童、少年、青年大腦和其他器官發(fā)育不可缺少的物質(zhì),有健腦益智的功效。兔肉屬于高蛋白質(zhì)、低脂肪、少膽固醇的肉類,免肉含量含蛋白質(zhì)高達70%,比一般肉類都高,但脂肪和膽固醇含量卻低于所有的肉類,從這點上來說,很適合給需要營養(yǎng)的孕婦進補。
孕婦在懷孕的時候大多都會食欲不佳,適當吃些辣椒,有助于增加食欲。吃飯不香、飯量減少時,準媽媽可以嘗試在菜里放上一些辣椒改善一下食欲,增加飯量。而麻辣兔肉就配有辣椒,這樣不僅可以補充營養(yǎng),還可以增加孕婦的食欲。但是食用過量的辣椒會危害人體的健康,尤其是孕婦則更應慎食辣椒,孕媽咪們在食用辣椒時,一定要注意不可以吃辣椒時吃到讓口腔發(fā)麻,適量的食用即可。在吃辣椒時,只要掌握口腔是否感到麻木的原則,孕婦們就能安心吃辣了。
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