雞肉富有營(yíng)養(yǎng)，有滋補(bǔ)養(yǎng)身的作用。雞肉和魚肉一樣，屬于肉類中的白肉，經(jīng)科學(xué)研究證明，白肉比起豬肉、牛肉等肉類中的紅肉、明顯具有低脂低熱量的特點(diǎn)。我國(guó)歷代都有用雞肉來(lái)食療滋補(bǔ)的歷史，許多醫(yī)學(xué)書籍都有關(guān)于雞肉的記載。

很多人比較愛(ài)吃雞肉卷，這是一道用雞腿肉做成的佳肴，雞肉與青菜搭配，味道十分不錯(cuò)。雞肉卷可以提前來(lái)制作的，而且味道跟剛做出來(lái)是一樣的，雞肉卷熱量也是蠻高的，也是很有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的。雞肉卷熱量含有多少呢?雞肉卷中含有的熱量是253 大卡。但是雞肉卷中的雞肉是通過(guò)油炸的，所以在減肥期間的朋友們?yōu)榱烁玫耐瓿勺约旱臏p肥計(jì)劃，建議還是少吃雞肉卷哦。