31freehdxxxx欧美_草碰人人_lutube成人福利在线观看污_国产黄色一区二区_成人免费久久网_久久骚

涮羊肉怎么做

涮羊肉怎么做

羊肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的,再加上與火鍋搭配,就受到了不少人的喜愛,在家自制涮羊肉,再叫上幾個(gè)朋友,其中的樂趣不言而喻了,下面介紹幾種家常的涮羊肉的做法!

制作方法一:

主料:羊肉、芝麻醬、黃酒、腐乳汁、韭菜花、醬油、辣椒油、、羊腿肉、湯粉絲、菠菜250克、香蔥末、鹵蝦油、芝麻醬、酒、蔥花、雞湯、味精、精鹽等

步驟:

1、將羊肉洗凈去骨去皮,剔除板筋,切成12厘米長(zhǎng)、2厘米寬的大薄片,放在盆里待用

2、把醬油、鹵蝦油、芝麻醬、辣椒油等分別放在小碗內(nèi),腐乳汁、韭菜花放在小碟內(nèi)

3、食用時(shí),在火鍋內(nèi)添上雞湯或水,待鍋內(nèi)湯燒開時(shí)用筷子夾著羊肉在鍋內(nèi)燙涮,見肉片呈灰白色時(shí),即夾出,蘸著各種調(diào)味料吃。肉片要隨涮隨吃。最后把菠菜、湯粉絲放在鍋?zhàn)觾?nèi),待菠菜熟時(shí),放入精鹽、味精,然后連菜帶湯一起食用。

制作方法二:

主料:羊肉、白菜頭、水細(xì)粉絲、蝦仁、羊骨、豬骨、魚、香菜、腌韭菜花、麻醬、料酒、辣椒油、醬油、香油、醋、蔥花、姜等

步驟:

1、 羊骨,豬骨,魚和姜加水做湯

2、 羊肉凍硬,把凍肉進(jìn)一步剝除肉頭、邊角、脆骨、云皮、筋膜等,然后切成15—20厘米長(zhǎng)、3—5厘米的寬的極薄片,碼在盤中待用

3、把蝦仁加入湯內(nèi)

4、 火鍋加木炭,把水燒開后,先下入少量肉片在湯中撥散,使其涮成灰白色時(shí),隨即可夾出蘸著配好的調(diào)料吃,然后肉片下隨涮隨吃,切忌下得過多容易老化影響鮮嫩

5、肉片涮完后,再加入白菜頭、細(xì)粉絲(也可用凍豆腐、白豆腐、酸菜、菠菜等),作湯菜食用

特點(diǎn):選料精細(xì)鮮嫩,肉片紙薄均勻,調(diào)料多樣味美,涮肉醇香不膻。

切制羊肉要求薄如紙,勻如晶,齊如線,美如花,羊肉片要長(zhǎng)17至20厘米,寬3至6厘米,火鍋火旺,肉片氽入,涮至發(fā)白色即出,蘸調(diào)味料進(jìn)食。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果
主站蜘蛛池模板: aaaaaaa毛片| 激情亚洲网 | 亚洲操比视频 | 亚洲一区二区三区日本久久九 | 秋霞a级毛片在线看 | 免费小毛片 | 国产成人精品免费视频大全最热 | 国产成人午夜高潮毛片 | www嫩草| 国产午夜亚洲精品理论片大丰影院 | 成人免费观看毛片 | 久久精品视频在线看99 | 欧美在线成人影院 | 97伦理 | 大胆在线日本aⅴ免费视频 美国黄色毛片女人性生活片 | 538任你躁在线精品视频网站 | 精品国产96亚洲一区二区三区 | 天天干干 | 91精品国产综合久久婷婷香蕉 | 国产孕妇孕交大片孕 | 国av在线 | 久夜草| 免费a级观看 | 最新一区二区三区 | 久久www视频| 中文字幕涩涩久久乱小说 | 国产精品成人免费一区久久羞羞 | 性欧美大战久久久久久久免费观看 | 国产女同玩人妖 | 色女人在线 | 国产精品一区二区三区99 | 国产精品视频一区二区三区综合 | 国产亚洲精品久久久久久久久久 | 双性精h调教灌尿打屁股的文案 | 日韩视频在线一区二区三区 | 国产成人精品自拍视频 | 免费看黄色一级片 | 午夜视频啊啊啊 | av在线更新| 久久综合九色综合久久久精品综合 | 91午夜在线观看 |