想做紅糖姜水首先要準(zhǔn)備的原料有：紅糖、金絲棗、姜。

紅糖姜水的做法是：

1、將紅糖、無(wú)核金絲棗、姜片放入燉煮的容器中；

2、注入適量清水（用礦泉水最好）；

3、蓋上蓋子，燉煮半個(gè)小時(shí)即可。

紅糖姜水做法小提示：

1、紅棗用這種無(wú)核免洗的金絲棗最好，用普通紅棗、灘棗也可以；

2、如果沒(méi)有時(shí)間的話，直接把幾種材料用熱水泡著喝也可以；

3、適當(dāng)服用即可，多喝容易上火；

4、經(jīng)期不要服用，以免血量過(guò)多；

5、糖尿病患者不宜服用。