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話梅的作用

話梅的作用

由于梅子產(chǎn)于我國南方,所以許多話梅類食品的產(chǎn)地為廣東、廣西、福建與江浙等地。但是話梅卻是全國人民都愛吃的必備零食之一,這不僅僅是因?yàn)樵捗返目诟泻茫€因?yàn)樗?dú)特的功效作用。很多人經(jīng)常吃話梅,但是卻完全不了解話梅的作用。其實(shí),話梅的作用也是十分多的,它雖然看似不起眼,但是卻有著你難以想象的營養(yǎng)價(jià)值。話梅含有豐富的纖維質(zhì),鉀鈣等的含量也是很高的,這些營養(yǎng)素對(duì)身體有極大的好處。

話梅是由黃梅經(jīng)過一系列的復(fù)雜工藝加工之后得到的,黃梅本身也有一定的保健效果。在醫(yī)藥方面,有人用白酒浸泡妹子,成為香醇美味的青梅酒。經(jīng)常喝一點(diǎn)青梅酒可治療風(fēng)濕筋骨痛、扭挫傷和腰肌勞損。另外,話梅還富含著豐富的人體所需的營養(yǎng)素,可以幫助人們改善一些營養(yǎng)問題。不管是成年人還是孩子便秘都可吃點(diǎn)話梅,它是改善便秘的一種好食物。李時(shí)珍在《本草綱目》中也有記錄梅的功效:“梅,血分之果,健胃、斂肺、溫脾、止血涌痰、消腫解毒、生津止渴、治久嗽瀉痢。”可見話梅不僅是零食,對(duì)人體還有很多益處。但是話梅熱量也很高,所以建議每次不宜食用過多。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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