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怎樣喝啤酒不容易醉

怎樣喝啤酒不容易醉

啤酒營養豐富,含有人體自身不能合成的8種氨基酸、多種維生素和較高的熱能,被人們譽為液體面包。但是,近年來醫學研究發現,如果人們長期大量飲用啤酒,也會對身體造成損害,專家稱為“啤酒病”。  

在酒類飲料中,啤酒的酒精含量最少,一升啤酒的酒精含量相當于一兩多白酒的酒精含量。但如果無限制地飲用,累積的大量酒精就會損壞肝功能。為了在炎熱的夏天里,不喝出啤酒病,那么我們怎樣喝啤酒不容易醉呢?

1、喝啤酒要適量。成人每次飲用量不宜超過300毫升(不足一易拉罐量),一天不超過500毫升(一啤酒瓶量),每次飲用100至200毫升更為適宜。

2、喝啤酒要適溫。飲用啤酒最適宜的溫度在12至15℃之間,此時酒香和泡沫都處于最佳狀態,飲用時爽口感最為明顯。

3、喝啤酒時,不宜與腌熏食品共餐,宜食水果及清淡菜肴,花生米是最好的啤酒酒菜。

小編提醒大家:喝酒的同時要多喝白開水,這相當是在酒里摻水的,能少喝點酒精。還有喝酒時,千萬不要喝茶水。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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