啤酒又叫麥酒是世上歷史最悠久,普及房屋最廣的酒精飲料之一。想必很多人都喝過啤酒,并且都知道酒后駕車是非常要不得的。但是大家知道嗎,喝啤酒也是有好處的哦。下面讓我們一起來看看喝啤酒的好處!
1、啤酒是以發芽大麥為主要原料釀造的一類飲料。含酒精度最低,營養價值高,成分有水分、碳水化合物、蛋白質、二氧化碳、維生素及鈣、磷等物質。有“液體面包”之稱,經常飲用有消暑解熱、幫助消化、開胃健脾、增進食欲等功能
2、啤酒是由發醇的谷物制成的,因此含有豐富的B族維生素和其他招牌營養素,并具有一定的熱量,“液體面包”之稱雖有些過,但確實有類似之處。
3、啤酒特別是黑啤酒可使動脈硬化和白內障 的發病率降低50%,并對心臟病 有抵抗作用。
4、男性以及年輕女性經常飲用啤酒,可以減少年老時得骨質疏松癥的幾率。骨質的密度和硅的攝取量有密切關系,而啤酒中因為含有大量的硅,經常飲用有助于保持人體骨骼強健。