泡甘草感覺(jué)有些清淡?那你可以試試用甘草泡山楂哦!冬天又是各種打邊爐的節(jié)奏,肉肉吃多了,然后運(yùn)動(dòng)又不夠,很容易消化不良呢,而且肉類有些燥熱哦,喝點(diǎn)山楂甘草茶,還能消除膩感,促進(jìn)消化,還能解毒哦。下面貼出山楂甘草茶的做法,快來(lái)漲姿勢(shì)!
【山楂甘草茶】
材料:山楂100g,甘草50g。
步驟:
1、準(zhǔn)備一個(gè)大碗,加入清水,放入少量的堿面,把新鮮的山楂放入水中,浸泡10分鐘之后撈起啦洗干凈。
2、去掉山楂的把,用小刀分開(kāi)山楂并去掉核。
3、準(zhǔn)備小鍋,放入切好的山楂,倒入適量的水,用中火煮開(kāi)后調(diào)成小火繼續(xù)煮10分鐘。
4、在煮山楂的時(shí)候,清洗甘草,然后用少量的溫水浸泡。
5、等到煮山楂的水開(kāi)了,10分鐘之后,就可以倒入甘草連同浸泡甘草的水到鍋里面,繼續(xù)煮5分鐘后關(guān)火,晾涼后即可飲用。