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紅毛丹怎么熬湯好

紅毛丹怎么熬湯好

其實,紅毛丹不僅可以用來做一些簡單的小吃,還可以用來做滋補養身的湯藥,具有食療的作用。今天媽媽百科向女性朋友們推薦一款紅毛丹湯藥,這款湯藥具有滋補養顏,益氣養血的效用。

紅毛丹益母草湯

食材:紅毛丹5粒、干益母草20克 、紅棗10粒

做法:

1、將益母草清洗干凈,濾干后放在一邊待用。

2、將紅棗洗凈,切成兩半,去掉果肉里面的籽。紅毛丹也一樣洗干凈后剝皮。

3、用鍋煮水,水量大概在750毫升,水半熟后加入益母草和紅棗。再轉小火煮上20分鐘左右。

4、煮開后把水里的渣滓濾干凈,放在一旁讓它轉涼。

5、把益母草、紅棗和紅毛丹放到果汁機里面攪拌成末。在用溫開水泡喝即可,切記不可以用冰水泡。

益母草對女性月經不調、氣血不足、下焦虛寒、痛經等狀況都有治療的作用,而紅棗可以補血益氣、美容養顏;加上紅毛丹的功效,可以起到改善月事不順、活血化瘀、健脾暖胃的作用。對于女性朋友來說多喝紅毛丹益母草湯,達到滋養身體的作用是個很不錯的選擇,千萬不要錯過哦。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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