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清蒸鮑魚的做法

清蒸鮑魚的做法

鮑魚,是中國飲食界的貴族,因為它集美味、養(yǎng)生于一身,因此很多人都對鮑魚情有獨鐘。古往今來,鮑魚的做法是各做各樣。有燉吃,煲湯吃,但卻不及清蒸鮑魚來得美味,清蒸鮑魚,既保留了鮑魚原有的鮮味,又有嫩滑的口感。那么清蒸鮑魚怎么做呢?下面為大家詳細(xì)介紹清蒸鮑魚的做法!

清蒸鮑魚的做法

材料:鮑魚(200克)

調(diào)料:鹽(5克) 料酒(10克) 小蔥(10克) 味精(2克) 姜(30克) 醋(20克) 花椒(5克) 醬油(15克) 香油(5克)

做法:

1、將鮑魚兩面剞上斜直刀,由中間切開;

2、蔥姜洗凈,蔥切條,姜一半切末,另一半切片;

3、將鮑魚擺盤中,加料酒、味精、高湯100毫升、蔥條、姜片、花椒和鹽,上屜蒸;

4、蒸10 分鐘左右取出,揀出蔥、姜、花椒;

5、碗內(nèi)加入醋、醬油、姜末、香油兌成姜汁;

6、食時,將姜汁與鮑魚一起上桌,蘸姜汁吃。

清蒸鮑魚,口感清鮮而嫩,與姜汁一起吃口味更好。鮑魚的軟體部分肉肥、細(xì)嫩,含有豐富的蛋白質(zhì),而且有養(yǎng)心明目的食療作用,營養(yǎng)價值很高。喜歡吃鮑魚的人不妨嘗試下這一道清蒸鮑魚的做法吧!

小貼士:活鮑魚要先用勺子把所有的肉扣出來,去掉內(nèi)臟后用少量食鹽搓洗后改花刀,外殼用刷子刷干凈,再把魚肉放回到殼內(nèi),這樣吃才會干凈衛(wèi)生哦!

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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