31freehdxxxx欧美_草碰人人_lutube成人福利在线观看污_国产黄色一区二区_成人免费久久网_久久骚

干貝的家常做法

干貝的家常做法

作為扇貝的干制品,干貝在食用之前需要經(jīng)過一定時間的泡發(fā),之后才能與各種食材一同烹飪。干貝的家常做法多種多樣,下面簡單為您介紹幾種成功率較高的干貝的做法,讓您在家中也可輕松享受星級美食!

干貝鮮筍雞湯

材料:烏骨雞200公克,干貝20公克,綠竹筍120公克,泡發(fā)香菇20公克,姜片,鹽,雞粉

1、烏骨雞肉剁小塊,放入滾水中汆燙去臟后,再撈出用冷水沖涼洗凈;綠竹筍切小塊,備用

2、干貝用冷水浸泡約30分鐘后,連湯汁與烏骨雞肉塊、綠竹筍塊、香菇、姜片一起放入湯鍋中,再加入水,以中火煮至滾沸。

3、待雞湯滾沸后撈去浮沫,再轉(zhuǎn)微火,蓋上鍋蓋煮約1.5小時,關(guān)火起鍋后加入所有調(diào)味料調(diào)味即可。

香菇干貝燉白菜

材料:白菜葉,干香菇,干貝,黃酒,鹽

1、干貝用清洗沖干凈,放入碗中,倒入黃酒和水浸過干貝,放入蒸鍋,蒸1小時

2、干香菇洗凈,入水泡發(fā)后,撈出擠干水分切成塊,香菇水待用,白菜洗凈撕成片

3、蒸好的干貝取出,撕開,泡干貝的湯待用

4、鍋中倒油燒熱,下香菇塊翻炒2分鐘

5、倒入白菜,翻炒幾下,將香菇水和干貝湯倒入,蓋鍋蓋燜一會

6、待白菜軟塌下來,倒入干貝絲略燉一下,最后調(diào)入鹽,拌勻即可

干貝粥

材料:白米1杯,干貝3粒,雞胸肉150克,香菇4片,馬蹄5粒,蔥花少許

調(diào)料:(1)料酒1大匙,鹽1/4茶匙,淀粉少許;(2)水9杯,鹽1茶匙,胡椒粉少許

1、干貝用1杯水泡軟、蒸熟、撕成絲;雞胸肉切絲,拌入調(diào)味料(1)略腌

2、香菇泡軟、去梗、切絲;馬蹄洗凈、切片

3、白米洗凈,加水8杯浸泡20分鐘,移到爐火上煮開,放入香菇、干貝和馬蹄,改小火煮粥

4、待粥熬好時加入雞肉煮熟,加鹽和胡椒粉調(diào)味后熄火,再加入蔥花即可盛出食用

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果
主站蜘蛛池模板: 久久免费观看一级毛片 | 欧美成人三级视频 | 欧美四级在线观看 | 国产一级免费片 | 久草干| 免费在线观看成人av | 日韩精品hd | 媚药按摩痉挛w中文字幕 | av亚洲在线观看 | 亚洲午夜在线 | 久久久噜噜噜久久熟有声小说 | 又黄又爽又色无遮挡免费 | 国产盼盼私拍福利视频99 | 国产高潮好爽好大受不了了 | 一级成人毛片 | 免费毛片免费看 | 爱操影视 | 看国产毛片 | 中文字幕涩涩久久乱小说 | 免费视频xxxx| 欧美18—19sex性护士中国 | 爱爱插插视频 | 久久一区三区 | 91美女视频在线观看 | www.狠狠操.com | 一级毛片在线免费观看 | 天天透天天狠天天爱综合97 | 亚洲成人高清电影 | 久久99国产精品久久99果冻传媒 | 自拍偷拍亚洲图片 | 亚洲视频综合网 | 黑人一区二区 | 深夜免费福利视频 | 欧美一区在线观看视频 | 曰韩av在线 | 一本一道久久久a久久久精品91 | 黄色av.com | 中文字幕综合在线观看 | 免费99热在线观看 | 国产免费成人 | 毛片一级免费看 |