民間對于番石榴葉的吃法多是用水煮開然后曬干泡茶喝，不僅能收斂止泄，還能治療濕疹，同時還具有很好的減肥去脂功效。每天喝上一些番石榴葉茶，不僅能減肥，還具有降血壓、血糖的功效。

當(dāng)然，番石榴葉不僅可以用來泡茶，還可以煮水，對于治療腹瀉有很好的療效。下面就介紹兩種番石榴葉水給大家！

番石榴葉紅糖水

材料：番石榴葉、紅糖

做法：1 去番石榴嫩莖葉放入水中清洗，之后放入鍋中。

2 在鍋中加入一杯多一點的水，煮沸后小火再煮上5分鐘。

3 放入適量紅糖，待紅銅完全溶于水中之后即可關(guān)火。

4 將煮好的番石榴葉紅糖水倒入杯中，溫?zé)釙r飲用。

功效：番石榴葉有止瀉的功效，加入適量紅糖能夠去苦味，趁熱服用止瀉效果顯著。

PS：注意紅糖的量，放多了就變成糖水了，沒有藥效了。

番石榴蕊葉黃皮果葉茶

材料：番石榴蕊葉，黃皮果樹葉子

做法：

1 分別將兩種葉子洗干凈，后放入砂鍋中。

2 在砂鍋中加入適量的水，浸泡片刻。

3 大火將水煮開，轉(zhuǎn)小火煮上15分鐘。

4 嫌苦味重的就放一些蜂蜜，注意不要放得太多。

點評：對豪吃海喝之后引起的腸胃不適，以及寶寶拉肚子，都有很好的療效。