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干貝的做法

干貝的做法

不少人喜歡吃干貝,但卻不懂如何吃干貝。其實,干貝的做法也是多種多樣的,它不僅可以直接當做藥材來泡水喝,同時也能與其他食材搭配制作成美味可口的佳肴。下面簡單為您介紹幾種家常的干貝做法。

干貝娃娃菜

材料:干貝(20克)娃娃菜3棵(約600克),鹽,白糖,料酒,生姜,大蔥

1、干貝沖洗干凈放入小碗中,加入小半碗的水浸泡2小時,再放入1茶匙料酒、3克切成片的生姜放入蒸鍋大火蒸20分鐘備用

2、娃娃菜洗凈,每個娃娃菜用刀縱向切成8瓣

3、大蔥和剩余的生姜切片

4、起油鍋,放入蔥姜片爆香,再放入切好的娃娃菜

5、將處理好的干貝和浸泡的水一起倒入鍋內,再放入大半碗的水

6、加入鹽、糖、1茶匙料酒,大火燒開加蓋轉小火煮10分鐘即可

香菇干貝燉白菜

材料:白菜葉,干香菇,干貝,黃酒,鹽

1、干貝用清洗沖干凈,放入碗中,倒入黃酒和水浸過干貝,放入蒸鍋,蒸1小時

2、干香菇洗凈,入水泡發后,撈出擠干水分切成塊,香菇水待用,白菜洗凈撕成片

3、蒸好的干貝取出,撕開,泡干貝的湯待用

4、鍋中倒油燒熱,下香菇塊翻炒2分鐘

5、倒入白菜,翻炒幾下,將香菇水和干貝湯倒入,蓋鍋蓋燜一會

6、待白菜軟塌下來,倒入干貝絲略燉一下,最后調入鹽,拌勻即可

清蒸干貝豆腐

材料:干貝50克,豆腐2塊,蔥1根,海鮮醬油0.25小匙,蠔油0.125小匙,水

1、干貝用水清凈后,用開水泡1個小時;蔥切成末

2、豆腐洗凈后用刀切成大片碼放到盤內

3、泡好的干貝用刀切成碎末,撒到切好的豆腐上

4、海鮮醬油與蠔油混合后,加3~4勺泡過干貝的水調勻,澆到豆腐上

5、開鍋后,上鍋蒸10分鐘取出,最后撒上蔥花即可

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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