31freehdxxxx欧美_草碰人人_lutube成人福利在线观看污_国产黄色一区二区_成人免费久久网_久久骚

海蜇的做法

海蜇的做法

海蜇是我們常見的水產,它吃起來十分的美味,也富含營養。海蜇的做法有哪些?通常人們都是喜歡將海蜇用來做成涼拌,但其實海蜇的做法還是有很多的,下面我們就一起來了解下吧!

一、涼拌海蜇的做法

材料:鮮海蜇750克、蒜半頭、鹽半小勺、陳醋1大勺、香油半小勺、味精一點、香菜適量。

做法:

1、海蜇放進清水中浸泡和清洗,用清水洗2遍;

2、清洗好的海蜇切成絲;

3、香菜洗凈切末,蒜去皮洗凈,蒜臼里放入半小勺鹽,把蒜放進去搗碎,然后加入一大勺陳醋;

4、一個大碗里,放入洗凈的海蜇絲,倒入蒜醋汁,加入香油味精,撒上香菜末即可。

二、酸辣海蜇頭的做法

材料:海蜇頭、大蒜3g、芝麻仁一把 

調料:鹽、料酒、姜汁、香醋、紅油、香油、雞精 

做法: 

1、海蜇頭漂洗干凈泥沙,放清水中浸泡5個小時,中間換水兩次,順著蜇瓣切成小片,再用清水洗凈;大蒜去皮洗凈,制成蒜泥。 

2、鍋內添清水,水沸后將海蜇頭放入快速燙一下,撈出用涼開水浸涼。 

3、海蜇頭加蒜泥、鹽、料酒、姜汁、香醋、紅油、香油、雞精拌勻裝盤,撒上熟芝麻仁即可。 

三、香灼海蜇的做法

材料:海蜇絲、大蔥、姜、橄欖油、香油、鹽、糖、醋、醬油、雞精。

做法:

一、海蜇絲用冷開水洗凈,瀝干水分。

二、蔥姜切絲,熱鍋熱油,放蔥姜絲,爆香,加少許鹽、糖、醋、醬油調成酸甜口味,滴香油,最后撒雞精。

三、熱油,淋在海蜇絲上,拌均勻即可。

海蜇的做法還有很多,在此就不一一介紹了。吃海蜇對身體是有一定的好處的,海蜇富含蛋白質以及人體所需的各種維生素,吃海蜇可以降血壓,治療便秘等。夏季養生,可適量吃些海蜇哦!

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 中文字幕观看 | 久久精品国产精品亚洲 | 黄色av免费电影 | 激情视频免费看 | 宅男噜噜噜66国产在线观看 | 色综合狠狠| 久久中文免费 | 日韩电影一区二区 | 男女无套免费视频 | 久久久经典视频 | 精品一区二区6 | 亚洲国产高清一区 | 182tv成人福利视频免费看 | 亚洲第一页中文字幕 | 一级毛片免费观看在线 | 免费福利在线视频 | 成人三区四区 | 日本在线观看视频网站 | 免费永久看羞羞片网站入口 | 黄色一级毛片免费看 | fc2成人免费人成在线观看播放 | 久久成年网站 | av国产片 | 欧美一级做一a做片性视频 日韩黄色片免费看 | 九九视频在线观看黄 | 国产手机在线视频 | 亚洲最大的成人网 | 国产精品爱久久久久久久 | 国产毛片网 | 成人av一区二区免费播放 | 免费a网 | 一级毛片特黄 | 91成人午夜性a一级毛片 | 91精品国产乱码久久久久 | 黄色av一区二区三区 | 羞羞视频免费网站日本动漫 | 中文字幕精品在线视频 | 亚洲一区二区三区四区精品 | 粉嫩粉嫩一区二区三区在线播放 | 国产精品一区在线免费观看 | 成人午夜久久 |