31freehdxxxx欧美_草碰人人_lutube成人福利在线观看污_国产黄色一区二区_成人免费久久网_久久骚

魷魚的做法

魷魚的做法

魷魚的做法多種多樣,它既可以用來煮湯,也可以用來烤,但炒魷魚是最為常見的。對于愛吃魷魚的網友,想不想多學習幾道魷魚菜譜呢?下面將為你介紹三種魷魚的做法,讓你領略海鮮的鮮美味。


魷魚絲炒韭菜

材料:干魷魚3條,韭菜1把,紅青椒,蔥姜蒜適量,花椒,八角,桂皮,老抽,料酒,鹽,生抽

做法:

1、將干魷魚用食用堿水泡發12小時,然后再用清水泡2小時,去除堿味;

2、泡好后將魷魚上的粘液等臟東東處理干凈;

3、將魷魚切成絲,韭菜切成段;

4、鍋中入油,爆香蔥、姜、蒜,倒入魷魚絲,調入花椒、八角、桂皮、老抽、料酒、鹽、生抽煸炒9成熟,再加入韭菜煸炒2分鐘即可。

蠔油醬爆魷魚

材料:鮮魷魚,西蘭花,西紅柿,青紅黃椒,姜,蒜頭,蔥,干辣椒,黑胡椒碎,蠔油,鹽,糖,米酒

做法:

1、將魷魚的紅褐色表皮撕掉,掏出肚內類似塑料片的脊椎骨;

2、將魷魚剖開,里面朝外,呈45度角、間隔3毫米輕劃斜刀;

3、劃完后以之前的劃線呈90度角、間隔3毫米輕劃斜刀;

4、然后將劃好的魷魚片先切成條,再切成片;

5、鍋里燒開水,放入魷魚片汆燙,看到魷魚片卷曲立即撈起,浸泡在冰水里;

6、西蘭花、青紅黃椒、西紅柿整理成合適的小塊;

7、姜、蒜頭、蔥切成合適的小段;

8、鍋燒熱后加入適量油,爆香姜、蒜頭、蔥白、干辣椒段,然后放入西蘭花、青紅黃椒、西紅柿塊翻炒,稍頃加入鹽、黑胡椒碎、糖繼續翻炒后加入適量的蠔油,炒勻;

9、最后加入瀝干水份的快速魷魚翻炒,噴入適量米酒炒勻之后出鍋。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 国产亚洲精品综合一区 | 18视频在线观看娇喘 | 91香蕉国产亚洲一区二区三区 | 久久性生活免费视频 | 日本大片在线播放 | 成人不卡| 一区二区久久精品66国产精品 | 99国产精品欲a | 爱高潮www亚洲精品 chengrenzaixian | 草草视频在线播放 | 99成人精品视频 | 欧美成人久久 | 亚洲aⅴ在线观看 | 小情侣嗯啊哦视频www | 久久精品视频网址 | 免费日本一区二区 | 亚洲一二区精品 | 久久综合给合久久狠狠狠97色69 | 日本不卡一区二区三区在线观看 | 成人精品久久 | 综合网天天色 | 草草视频免费观看 | 中文字幕免费在线看 | 欧美成人午夜一区二区三区 | 日韩黄色一区 | 国产资源在线播放 | 毛片在哪看| 欧美成人免费 | 免费观看视频91 | 欧美精品免费一区二区三区 | 91情侣偷在线精品国产 | 欧美一级淫片a免费播放口 91九色蝌蚪国产 | 精品一区二区三区中文字幕老牛 | 成人激情在线观看 | 久久9色| 日韩精品久久久久久久电影99爱 | 性爱视频在线免费 | 色综合久久久久久久久久久 | 亚洲免费永久 | 欧美日韩电影 | 自拍偷拍亚洲图片 |