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魷魚(yú)的功效與作用

魷魚(yú)的功效與作用

魷魚(yú)的功效與作用有哪些呢?其不僅可以讓愛(ài)美的女性防止衰老養(yǎng)顏美容,其還具有其他多重的功效。那么這些功效與作用有哪些呢?下面歸納了7點(diǎn):


1、魷魚(yú)具有補(bǔ)血益氣的功效

魷魚(yú)富含鈣、磷、鐵元素,利于骨骼發(fā)育和造血,能有效治療貧血。

2、魷魚(yú)具有明目的功效

魷魚(yú)除富含蛋白質(zhì)和人體所需的氨基酸外,魷魚(yú)還含有大量的牛黃酸,可抑制血液中的膽固醇含量,緩解疲勞,恢復(fù)視力,改善肝臟功能。

3、魷魚(yú)具有養(yǎng)胃的功效

暖胃,治療胃寒癥。

4、魷魚(yú)具有養(yǎng)陰補(bǔ)虛的功效

補(bǔ)虛損,益精氣,潤(rùn)肺補(bǔ)腎,用于肺腎陰虛。適宜與久病體虛或是虛勞的補(bǔ)益。

5、魷魚(yú)具有養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚的功效

含有豐富的維生素E,抑制皮膚衰老、防止色素沉著。

6、魷魚(yú)具有預(yù)防帶血綜合癥的作用

降低血液中的膽固醇,緩解疲勞,恢復(fù)視力。

7、魷魚(yú)具有預(yù)防糖尿病的作用

促進(jìn)胰島素的分泌,對(duì)糖尿病有預(yù)防的作用,促進(jìn)肝臟的解毒作用,預(yù)防有酒精肝引起的肝臟功能損害,所以魷魚(yú)作為下酒菜是再合適不過(guò)的了。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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