獼猴桃生于山坡林緣或灌叢中，有些園圃栽培。中國是獼猴桃的原生中心，世界獼猴桃原產地在中國，特別是陜西省關中的秦嶺山區；中國陜西、四川、河南等長江流域以南各地區均有分布。而國內陜西省西安市周至縣、寶雞市眉縣、戶縣，南陽市西峽縣，四川省的蒼溪縣、安樂鎮、江山因盛產獼猴桃成為名副其實的獼猴桃之鄉。廣東省和平縣是華南地區最大的獼猴桃種植基地。

如果你是個細心人，而且離有野生獼猴桃的山區近，你就會發現，山里的獼猴桃基本都長在陰坡或半陰坡，要么就在河畔，這是為什么呢？這是因為獼猴桃喜陰涼濕潤怕曬，獼猴桃植物有極強的利用散光的能力，即便是在一棵大樹上纏繞依附生長都沒有任何問題，但不能過分隱蔽，如果嚴重缺光照，它就會發生枝條枯死。