因?yàn)橛泻芏嗳税l(fā)現(xiàn)帶魚在自家很難養(yǎng)殖，所以認(rèn)定帶魚為深海魚，其實(shí)帶魚嚴(yán)格來說并不是深海魚，而是屬于洄游型魚類，一般棲息在棲息在20-40米水深的近海，主要分布在主要分布西太平洋和印度洋，以及中國沿海各省等，分布范圍比較廣。

帶魚帶魚白天怕強(qiáng)烈的陽光，有“晝伏夜行”習(xí)性而且有用能力比較差，所以它們有晝夜垂直移動(dòng)的習(xí)慣，白天群棲息于中、下水層，晚間上升到表層活動(dòng)。靜止時(shí)頭向上、身體呈垂直，只靠背鰭及胸鰭的揮動(dòng)，眼睛注視頭上的動(dòng)靜，若發(fā)現(xiàn)獵物時(shí)，背鰭就急速震動(dòng)，身體彎曲，撲向食物。每年春天回暖水溫上升時(shí)，它們就結(jié)群排隊(duì)游向近岸，由南至北于生殖回游，是為捕撈季節(jié)；冬至?xí)r，水溫降低，帶魚又游向水深處避寒。

我國沿海的帶魚可以分為南、北兩大類，北方帶魚個(gè)體較南方帶魚大，它們在黃海南部越冬，春天游向渤海，形成春季魚汛，秋天結(jié)群返回越冬地形成秋季魚汛。南方帶魚每年沿東海西部邊緣隨季節(jié)不同作南北向移動(dòng)，春季向北作生殖洄游，冬季向南作越冬洄游，故東海帶魚有春汛和冬汛之分。