31freehdxxxx欧美_草碰人人_lutube成人福利在线观看污_国产黄色一区二区_成人免费久久网_久久骚

薏米冬瓜排骨湯

薏米冬瓜排骨湯

薏米冬瓜排骨湯,夏季清熱解暑好食療。對于忙于工作又騰不出時間放松自己的朋友,就只能從每日必須的三餐中下點小功夫,以此來調養自己的身體,讓身體不會被這無情的酷暑擊垮。而薏米冬瓜排骨湯不但操作簡單,而且其養生功力也是不容小視的。

薏米其實又叫薏苡,薏苡的營養價值很高,被譽之為“世界禾本科之王”。它所含蛋白質為18%左右,脂肪為11.7%。薏米含有多種維生素,尤其是維生素B1含量較高,每100克含有33微克,這對于患有腳氣病的朋友可是好處多多哦。又根據《本草綱目》、《本草經疏》等著作記載:它有健胃、強筋骨、去風濕、消水腫、清肺熱等功能、適于治療脾胃虛弱 、肺結核、及風濕疼、小便不利等癥。

冬瓜,則原產我國南部及印度。冬瓜含有豐富的蛋白質、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素等等。內含丙醇二酸,可阻止體內脂肪堆積。冬瓜還有潤肺生津,化痰止渴,利尿消腫,清熱祛暑,解毒排膿的功效。對于追求纖細身材的朋友,常食用冬瓜會有意想不到的效果。這兩者搭配起來對于喉嚨沙啞的朋友無異是護喉良菜,再加上排骨一起煲湯,顏色雖是清淡了些但味道絕不含糊。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 久久老司机精品视频 | 一级成人毛片 | 黄色免费不卡视频 | 男女羞羞视频 | 91精品国产乱码久久久久久久久 | 国产精品美女一区二区 | 久久国产精品99国产 | 久久久久久片 | 免费午夜视频 | 免费在线观看成年人视频 | 一级毛片免费大片 | 精品国产91久久久久久久妲己 | 粉嫩蜜桃麻豆免费大片 | 九九热精品在线 | 毛片网站视频 | 国产精品资源手机在线播放 | 国产午夜精品久久久久久久蜜臀 | 欧美成人一区二区三区电影 | av观看国产 | 国产91对白叫床清晰播放 | 天堂福利电影 | 欧美精品久久久久久久久久 | 男男啪羞羞视频网站 | 国产色爱综合网 | 国产午夜精品一区二区三区不卡 | 色爱99| 91精品国产网站 | 日韩黄色精品 | av电影直播 | 精品亚洲夜色av98在线观看 | 一级裸体视频 | 亚洲电影在线观看高清免费 | 国产精品999在线观看 | 欧美片a| 免费放黄网站在线播放 | 麻豆视频免费网站 | 色播视频在线播放 | 成人永久免费视频 | 国产精品久久久久久久娇妻 | 久久久久99999 | 国产91丝袜在线播放0 |