31freehdxxxx欧美_草碰人人_lutube成人福利在线观看污_国产黄色一区二区_成人免费久久网_久久骚

薏米冬瓜排骨湯

薏米冬瓜排骨湯

薏米冬瓜排骨湯,夏季清熱解暑好食療。對于忙于工作又騰不出時間放松自己的朋友,就只能從每日必須的三餐中下點小功夫,以此來調養自己的身體,讓身體不會被這無情的酷暑擊垮。而薏米冬瓜排骨湯不但操作簡單,而且其養生功力也是不容小視的。

薏米其實又叫薏苡,薏苡的營養價值很高,被譽之為“世界禾本科之王”。它所含蛋白質為18%左右,脂肪為11.7%。薏米含有多種維生素,尤其是維生素B1含量較高,每100克含有33微克,這對于患有腳氣病的朋友可是好處多多哦。又根據《本草綱目》、《本草經疏》等著作記載:它有健胃、強筋骨、去風濕、消水腫、清肺熱等功能、適于治療脾胃虛弱 、肺結核、及風濕疼、小便不利等癥。

冬瓜,則原產我國南部及印度。冬瓜含有豐富的蛋白質、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素等等。內含丙醇二酸,可阻止體內脂肪堆積。冬瓜還有潤肺生津,化痰止渴,利尿消腫,清熱祛暑,解毒排膿的功效。對于追求纖細身材的朋友,常食用冬瓜會有意想不到的效果。這兩者搭配起來對于喉嚨沙啞的朋友無異是護喉良菜,再加上排骨一起煲湯,顏色雖是清淡了些但味道絕不含糊。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 国产亚洲精品久久午夜玫瑰园 | 中韩毛片 | 欧美精品日日鲁夜夜添 | 外国一级黄色片 | 久久精品国产一区二区 | 一级黄色片武则天 | 在线播放视频一区二区 | 精品国产一区二区三区四区在线 | 国产免费午夜 | 99亚洲伊人久久精品影院红桃 | 91社影院在线观看 | 国产一区二区三区影视 | 国产伦精品一区二区三区在线 | 在线成人www免费观看视频 | 日韩黄色免费观看 | 日韩精品99久久久久久 | 国产日韩成人 | 毛片免费观看视频 | 青青国产在线视频 | 欧美日韩国产成人在线观看 | 国产成人强伦免费视频网站 | 黄色免费在线电影 | 久久成人激情视频 | 国产乱淫av片免费观看 | 亚洲91网站 | 二区三区四区 | 亚洲一区二区免费视频 | 看免费的毛片 | 欧美人与zoxxxx另类9 | av电影观看 | 国产v综合v亚洲欧美久久 | 国产外围在线 | 欧美成年人视频 | 国产人成精品一区二区三 | 久久蜜臀一区二区三区av | 一区二区三区欧美精品 | 久久99精品久久久久久秒播蜜臀 | 综合精品视频 | asian超清日本肉体pics | 成年免费大片黄在线观看岛国 | 国产91亚洲精品一区二区三区 |