準備材料：豬肉餡g、油面筋8個、食鹽4g、蔥、姜、料酒、生抽、老抽各5g、白糖2g、淀粉少許

制作方法

1、豬肉餡加鹽、蔥姜末、料酒、淀粉和一點點老抽，用筷子往一個方向攪拌，打上勁。

2、油面筋用一雙筷子捅個洞（小心點，別捅對穿了），然后用筷子輕輕在里面攪一下，讓面筋里面留出空間，把調好的肉餡，用筷子一點點塞進油面筋里，盡量塞緊。

3、把所有油面筋都塞好肉餡，然后在鍋中放入塞好肉的油面筋，倒入一小碗冷水，加點老抽和白糖，大火煮開，轉中火煮10分鐘左右。

4、這時候鍋中湯汁漸漸變少，加點雞精調好味，轉大火把湯汁收濃撒上蔥花即可。

烹飪小技巧

油面筋上挖洞的時候勁小點，力氣大了把油面筋捅個對穿，肉餡會漏出來的。洞開好后要把面筋內部搗一搗，給肉餡留出空間。如果覺得筷子挖洞比較費事，那么直接用手好了，會比較容易控制。可以在煮油面筋塞肉的湯里要加點白糖，味道更鮮甜。