31freehdxxxx欧美_草碰人人_lutube成人福利在线观看污_国产黄色一区二区_成人免费久久网_久久骚

橄欖菜炒豆角

橄欖菜炒豆角

下面媽媽網(wǎng)百科給大家介紹橄欖菜炒豆角的實(shí)用菜譜。方便簡(jiǎn)單,營(yíng)養(yǎng)豐富又美味。大家趕緊來(lái)學(xué)做吧。

主料

豆角200克

豬肉100克

橄欖菜2湯匙

輔料

鹽適量 白糖1/3湯匙

生抽少量

肉末橄欖菜炒豆角粒的做法步驟

1、豆角切丁,豬肉分開(kāi)肥肉,瘦肉,瘦肉切丁,肥肉切薄片;

2、熱油鍋,放進(jìn)肥肉片,煸炒幾下;

3、小火把肥肉煎出油來(lái),留少量油在鍋里,多余的油盛起備用;

4、放進(jìn)瀝干水的豆角粒,大火煸炒至豆角轉(zhuǎn)色;

5、豆角炒至顏色變青綠后,放進(jìn)瘦肉粒翻炒;

6、瘦肉粒變白色后,放進(jìn)橄欖菜煸炒;

7、放適量鹽,1/3湯匙白糖;少量生抽,翻炒均勻;

8、裝碟上桌

經(jīng)驗(yàn)分享:

1、橄欖菜帶有咸味,放鹽、放生抽應(yīng)適量;

2、炒的過(guò)程如果感覺(jué)干,可以適當(dāng)灑點(diǎn)水。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果
主站蜘蛛池模板: 久久久av亚洲男天堂 | 精品国产一区二区三区四 | 成人区一区二区 | 欧美成人精品一区二区 | 色天天综合网 | 中文字幕在线网 | 久久久精品福利 | 一级免费观看 | 一级免费在线 | 亚洲成人福利电影 | 国产一级免费在线视频 | 国产18成人免费视频 | 国产一区二区在线免费播放 | 激情视频免费看 | 成人三级视频网站 | 少妇一级淫片免费看 | 欧美一区二区网站 | 国产91亚洲精品一区二区三区 | 亚洲欧洲日产v特级毛片 | 欧美ab | 亚洲成人在线免费 | 密室逃脱第一季免费观看完整在线 | 国产精品自拍99 | 91精品久久久久久久久网影视 | 国产刺激高潮av | 女18一级大黄毛片免费女人 | 国产免费久久久久 | 国语自产免费精品视频在 | 国产成人小视频在线观看 | xxxxhd73国产| 午夜精品久久久久久久99热浪潮 | 三人弄娇妻高潮3p视频 | 一级免费黄色免费片 | 性猛交ⅹxxx乱巴西 欧美日韩1区2区3区 | 91久久国产综合久久91猫猫 | 免费亚洲视频在线观看 | 永久免费av在线 | 久久人人97超碰国产公开结果 | 精品成人免费一区二区在线播放 | 九九精品免费 | 精品在线观看一区二区三区 |