31freehdxxxx欧美_草碰人人_lutube成人福利在线观看污_国产黄色一区二区_成人免费久久网_久久骚

蒜蓉扇貝的做法

蒜蓉扇貝的做法

制作扇貝的方法千千萬,以下是熱門又簡易的做法,蒜蓉扇貝。說它簡單,步驟少,耗時少,但是該有的營養一點也不少。無論是初學者還是從事多年烹飪經驗的人都會選擇以下方式烹調扇貝。因為扇貝的吸引力實在太大了,肉質非常鮮嫩,營養價值也非常高,重點是烹飪方法也簡單可行,在家就能輕易自制的美食料理。

主料:扇貝、蒜蓉

輔料:油、鹽、生抽、姜絲

1. 扇貝洗凈。鍋注入清水燒開,扇貝放入沸水中煮至殼張開,盛起用冷水沖洗。掰下無肉的一邊丟棄,有肉部分待用。

2. 把姜絲置于扇貝上,上蒸籠蒸等到扇貝肉發白即可,切勿蒸太久,不然扇貝肉會縮。

3. 把大蒜切成蒜末,放在扇貝上,開始蒸煮。

4. 同時,鍋里入油放入生抽,再加入蒸扇貝時留下的扇貝汁,加熱至沸騰,直接澆在扇貝上,這樣更能帶出扇貝的鮮。

5、蒸煮大概5-10分鐘就可以出鍋。

其實蒜蓉扇貝操作簡單,很好上手,跟著上面的烹飪步驟,一道美味可口的海鮮佳肴就能端上桌面了。心動不如行動,大家可以嘗試。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 欧美黄一区 | 亚洲精品永久视频 | 91短视频在线免费观看 | 视频在线91 | 久久国产精品久久精品国产演员表 | 免费观看一级黄色片 | 黄色免费播放网站 | 久久不雅视频 | 精国产品一区二区三区 | 久久丝袜脚交足黄网站免费 | 色毛片| 亚洲午夜久久久精品一区二区三区 | 日韩激情一区二区三区 | www中文在线 | 国产小视频一区 | 午夜精品老牛av一区二区三区 | 成人福利在线免费观看 | 粉嫩粉嫩一区二区三区在线播放 | 在线观看中文字幕国产 | 羞羞色院91精品网站 | 亚洲福利在线视频 | 午夜在线观看视频网站 | 视频一区二区三区免费观看 | 日韩av电影在线免费观看 | 国产小视频在线观看 | 中文字幕 欧美 日韩 | 国产精品成人av片免费看最爱 | 亚洲男人一区 | 欧美一级美国一级 | aa国产视频一区二区 | 久久人人人 | 国产中文av在线 | 久久久激情网 | 亚洲一区二区免费 | 天天草天天干天天射 | 久久久成人免费视频 | 精品在线视频播放 | av免费在线观看不卡 | 五月婷婷第四色 | 免费看a级片 | 国产成人在线免费观看视频 |