31freehdxxxx欧美_草碰人人_lutube成人福利在线观看污_国产黄色一区二区_成人免费久久网_久久骚

蒜蓉扇貝的做法

蒜蓉扇貝的做法

制作扇貝的方法千千萬,以下是熱門又簡易的做法,蒜蓉扇貝。說它簡單,步驟少,耗時少,但是該有的營養一點也不少。無論是初學者還是從事多年烹飪經驗的人都會選擇以下方式烹調扇貝。因為扇貝的吸引力實在太大了,肉質非常鮮嫩,營養價值也非常高,重點是烹飪方法也簡單可行,在家就能輕易自制的美食料理。

主料:扇貝、蒜蓉

輔料:油、鹽、生抽、姜絲

1. 扇貝洗凈。鍋注入清水燒開,扇貝放入沸水中煮至殼張開,盛起用冷水沖洗。掰下無肉的一邊丟棄,有肉部分待用。

2. 把姜絲置于扇貝上,上蒸籠蒸等到扇貝肉發白即可,切勿蒸太久,不然扇貝肉會縮。

3. 把大蒜切成蒜末,放在扇貝上,開始蒸煮。

4. 同時,鍋里入油放入生抽,再加入蒸扇貝時留下的扇貝汁,加熱至沸騰,直接澆在扇貝上,這樣更能帶出扇貝的鮮。

5、蒸煮大概5-10分鐘就可以出鍋。

其實蒜蓉扇貝操作簡單,很好上手,跟著上面的烹飪步驟,一道美味可口的海鮮佳肴就能端上桌面了。心動不如行動,大家可以嘗試。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 蜜桃视频在线观看视频 | 爱草在线 | av视屏 | 性高潮一级片 | 女人裸体让男人桶全过程 | 日韩黄色影视 | 92精品国产自产在线 | 黑人一区 | 激情久久精品 | 综合日韩av | 精品国产看高清国产毛片 | 影视免费观看 | 欧美一级电影网站 | 亚洲骚图 | 亚洲国产精品久久久久久久 | 精品中文字幕久久久久四十五十骆 | 好吊一区二区三区 | 亚洲自拍第二页 | 国产成人综合在线 | 黄色的视频免费看 | 国内精品视频饥渴少妇在线播放 | 欧美黑大粗硬毛片视频 | 曰韩一二三区 | 91伊人久久 | 4480午夜| 依人九九宗合九九九 | chinese军人gay呻吟 | 久久精品伊人网 | 久久亚洲精品国产 | 91网视频 | 久久久国产视频 | 依人在线视频 | 欧美性受xxxx人人本视频 | 精品中文字幕久久久久四十五十骆 | 一区二区三级视频 | 亚洲第一男人天堂 | 亚洲天堂ww| 欧美老外a级毛片 | av免费在线观看av | 久久影院在线观看 | 国产高潮国产高潮久久久91 |